6 penyebab uban tumbuh

Selama ini rambut beruban identik dengan orang tua.memang beruban adalah salah satu ciri kalau manusia sudah tua tetapi ada juga anak muda masih sma tapi rambutnya sudah penuh dengan uban,petanda apakah ini? Uban pada usia muda bisa menjadi petanda ganguan kesehatan ringan sampai serius dan bisa juga karena kebiasaan yang salah.Ada beberapa faktor yang menyebabkan uban tumbuh di usia muda 1.stress Muda dan stress adalah kombinasi yang sering kita temui di jaman sekarang,dengan banyaknya beban pikiran yang menumpuk membuat anak muda mudah terserang stress,jadi hindarilah stess karena stress tidak hanya menyerang tubuh tetapi juga mental 2.kekurangan vitamin Kekurangan Vitamin C ,E,B12 serta tembaga dan seng bisa membuat Warna rambut berubah menjadi abu-abu,jadi perhatikan pola makan agar semua kebutuhan tubuh ter penuhi dengan baik 3. Kebiasaan Merokok menghisap rokok mendatangkan serangan radikal bebas ke dalam tubuh. Padahal radikal bebas itu bisa menurunkan kadar melanin. Jadi berhentilah merokok sebelum penyakit yang lebih serius mengrogoti tubuh anda 4.diet Diet tanpa memperhatikan asupan gizi mengakibatkan tubuh kekurangan nutrisi. Saat tubuh tidak memperoleh asupan mineral dan vitamin yang mencukupi, maka sistem metabolisme tubuh tidak berjalan dengan baik. sehingga mengakibatkan berbagai permasalahan kesehatan salah satunya uban 5. Penyakit tiroid Penyakit tiroid yang membuat hormon tiroid kurang aktif atau bahkan terlalu aktif mampu mempengaruhi produksi melanin di rambut. Sehingga uban pun dapat muncul 6.Faktor Keturunan Atau Genetik Uban yang tumbuh di usia muda bisa juga karena faktor keturunan. Jadi Anda bisa mengecek adakah garis keturunan di keluarga yang memiliki masalah uban prematur. Kalau memang ditemukan, maka sangat berisiko mengalami uban prematur.